Os pés são uma região propensa a ter pele seca. Quando o corpo perde sua elasticidade natural e umidade esta mudança também afeta os pés. E conforme a idade aumenta a umidade da pele tende a diminuir.

É importante retardar a perda da umidade do corpo e também ficar atento aos sintomas de pés ressecados. Quais sintomas seriam esses?

Sintomas de pés ressecados

Quando existe o ressecamento dos pés você pode sentir sintomas tais como:

• Descamação da pele;
• Pele áspera;
• Pele escamosa;
• Rachaduras nos pés;
• Coceira;
• Vermelhidão;
• Erupção cutânea.

Retardar a perda da umidade do corpo

Abaixo algumas precauções para manter a umidade nos pés:

• Mantenha seus pés hidratados com cremes e loções diariamente;
• Se mantenha hidratado;
• Evite banhos quentes. Utilize água morna ou fria;
• Evite o uso de meias sintéticas. Elas aumentam a transpiração e contribuem para a proliferação de fungos e bactérias;
• Seus calçados devem ser ventilados evitando assim a transpiração excessiva;

Outros cuidados importantes com os pés:

• Evite andar descalço;
• Não use calçados abertos nos calcanhares;
• Seus calçados devem ser ventilados evitando assim a transpiração excessiva;
• Evite o surgimento de bolhas e calosidades usando somente sapatos confortáveis;
• Em caso de coceiras aplique compressas frias ou bolsas de gelo na região.

E você tem algum cuidado especial para evitar ressecamento da pele?