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O que é Reflexologia Podal?

A Reflexologia consiste no estudo dos efeitos reflexos no organismo humano. Ela considera que certas regiões do corpo denominadas de plexos nervosos são interligadas a órgãos e também a outras partes do corpo. E quando estes plexos nervosos são estimulados podem restabelecer o bom funcionamento de sua área de interligação correspondente. Esta estimulação também pode ser obtida através manipulação nos pés para fins terapêuticos. E é baseado nesta premissa que poderemos entender melhor o que é Reflexologia Podal.

Este são os seguintes tópicos expostos neste post:

O que é Reflexologia Podal?

O livro A Biblia da Reflexologia é um best-seller sobre o assuntoA Biblia da Reflexologia

Conhecida também como Reflexoterapia, a Reflexologia Podal é uma terapia complementar que se utiliza da manipulação dos pés, através de estimulação em pontos precisos (pontos reflexos) encontrados em zonas específicas dos pés para tratamento de distúrbios orgânicos e desequilíbrios emocionais.
Esta terapia parte do principio que todo nosso corpo está representado na zona dos pés.

Ponto reflexo nada mais é que concentrações de terminações nervosas. E quando estas terminações são estimuladas através de uma pressão local, uma área do corpo correspondente ao ponto pode ser beneficiada por tal estimulo. Com esta técnica é possível ativar os processos curativos do próprio corpo.

História

Convém não estabelecer qual cultura descobriu a Reflexologia. Relatos indicam que várias civilizações da Antiguidade como Egípcios e Chineses já praticavam algo parecido com métodos similares a esta técnica.
Já em meados do século XV países Europeus, como Alemanha e Inglaterra já aplicavam estudos sobre Reflexologia, denominada na época como “terapia de zonas”. E fontes indicam que primitivos da América Central e do Norte também já tratavam suas doenças pelos pés.

Mas foi em 1917 que o Otorrinolaringologista, Dr. Willian Fitzgerald, publicou seu livro chamado “Terapia de Zonas”, determinando a posição de órgãos e áreas do corpo nos pés. Seus estudos possibilitaram a outra importante figura na história da Reflexologia, Dr. Joseph S. Riley , desenvolver diagramas detalhados sobre pontos reflexos localizados nos pés.

Entretanto a maior contribuição veio da assistente do Dr. Joseph S. Riley, a fisioterapeuta americana Eunice Inghan. Ela foi responsável por separar os trabalhos sobre áreas reflexas, mapeando os pés como um mapa de todo o corpo. Ela passou a orientar seus trabalhos terapêuticos de acordo com este mapa. Por muito tempo ela complementou todo o conhecimento existente com sua própria experiência. Com isto foi possível aperfeiçoar a teoria dos reflexos dos pés. Este trabalho rendeu dois livros: “Histórias que os pés podem contar” e “Histórias que os pés contaram”.

Livros sobre reflexologia

Como identificar os pontos nos pés que correspondem aos órgãos e áreas do corpo?

Com auxílio dos Mapas de Reflexologia Podal é possível identificar regiões e pontos reflexos específicos nos pés, bem como as partes do corpo correspondentes.

Mapa da Reflexologia Podal


A partir dos pontos indicados no mapa podemos estimular determinada área do pé que consequentemente também estimularemos sua área corporal correspondente. Esta estimulação ajuda a aliviar o estresse, a dor e a tensão muscular, entre outros benefícios para saúde.

Para conhecer mais os benefícios da Reflexologia Podal para sua saúde, sugerimos que leia o seguinte artigo:
Seu bem-estar através dos pés. Conheça a Reflexologia Podal

Fontes:
Reflexologia Guia prático – Nicola Hall – Editora: AVATAR
Happy Feet – Reflexology Association of America
What is Reflexology? – About.com – Alternative Medicine
Massageador para os pés – Heltac
A Cura através dos Pés… – Centro de Reflexologia da Madeira

Introdução a Reflexologia. – Dr. Abnel Alecrim Andrade – Fisioterapeuta – Especialista en Reflexoterapia – Brasil – revistapodologia.com n° 1

AVISO

As informações contidas neste blog não substituem aconselhamento profissional e orientação de seu médico, a quem você deve e tem total responsabilidade de consultar antes de tomar decisões sobre sua situação e problemas de saúde.

Pes Perfeitos

17 comentários sobre “O que é Reflexologia Podal?

  1. Sou fisioterapeuta. Que fazer download do guia prático de reflexologia podal. E receber todo material e publicações que vcs tiverem.
    Parabéns pelo guia.

    • Olá Deise!
      Para receber o material basta assinar nosso boletim preenchendo o formulário acima. Você receberá então um link para fazer o download. Agradecemos por seu comentário!

  2. Sou um reflexologista, procuro estar sempre bem informado sobre o assunto e pelo visto voces tem bastante material, gostaria de receber materiais e artigos. um abraço.

  3. Pingback: REFLEXOLOGIA - Entrevista com a Terapeuta de Reflexologia Iveth Barajas

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  8. Por gentileza, gostaria de receber todo o material de Reflexologia e publicaçoes que vcs tenham.
    Gostaria de saber como devo proceder para rece-los?
    Sou Réflexotherapeute, no Canada.
    Agradeço antecipadamente.
    Genelci

  9. Sou psicóloga e especializada em psicossomática, adorei o material de vocês. Gostaria de ampliar meu conhecimento em relação a reflexologia, pois tem tudo a ver com meu trabalho

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